护理牛皮癣

牛皮癣是一种难以治愈的慢性皮肤病，影响人类约2%。这种不断扩散的病变经常造成皮肤红、厚、干并伴有鳞屑或斑块。其病变导致皮肤失去大量水分，可能引起瘙痒，甚至因感染而出现明显疼痛。针对牛皮癣需专业医生提供指导和护理，本篇文章将介绍如何护理牛皮癣。

第一步：保持皮肤湿润

牛皮癣病人的皮肤容易变得特别干燥，所以常规的保湿是牛皮癣的基本治疗方法之一。使用温水和温和、可洗的清洁剂洗澡，以避免刺激皮肤。为了保护皮肤，杜绝使用含有酒精、草本或某些其他刺激性成分的香皂和清洗露。沐浴后，用手帕或柔软的毛巾轻拍皮肤，并立即使皮肤湿润。涂抹足够的乳液或油脂，这可以帮助皮肤吸收水分并减少疼痛。

第二步：使用有益的药物

牛皮癣的病变是因为表皮细胞过度增生形成大量的鳞屑，因此治疗牛皮癣的主要课题是控制这种细胞过度增生的现象。一般来说，药物分为外用和内服两类，注意不管使用内服还是外用药物，都需在医生指导下使用。

外用药物：外用方法是通过涂抹药膏、乳液、粉末等治疗，如吉泰、新体甘素、氨甲环酸等。这些药物广泛应用的原因在于，它们快速缓解瘙痒症状、消除红肿和减轻厚皮层的问题。其他一些有益的药品是酒精、均一软膏和角鲨烷等，缓解严重干燥和皮肤裂口的问题。

内服药物：达到牛皮癣的内请治疗要比外用治疗有更好的效果。以生物治疗和免疫抑制剂为代表，能够发挥强效、快速缓解病变的效果。

第三步：坚持锻炼

牛皮癣患者应注意坚持进行适当运动，并保证足够的耐力和灵活性。例如散步、游泳、瑜伽等对患者的状态调节非常有益。锻炼身体能加速血液在皮肤组织中的循环，从而加速新陈代谢和细胞再生，帮助恢复受损的皮肤，进一步缓解病症。

结论

综上所述，牛皮癣需要定期治疗，但远不止是诊断和治疗，患者自己也需要参与到护理程序中，关注皮肤的健康，保持健康的生活方式和心态，这将极大地改善患者的状态和生活质量。同时，在医师的指导下使用治疗药物，坚持进行有益的运动活动，并保持良好的面部和身体卫生习惯，也都是护理牛皮癣最基本的方法。